如何預防大便出血?便血就是指大便出血，是一種人們比較熟悉，可能會經常發生的現象，有不少人會在酒后出現大便出血的現象。如果不是由嚴重的疾病而造成的，那么如何預防大便出血呢？大連肛腸醫院為我們做了如下的介紹：

　　首先、造成大便出血的主要原因應該是因為我們的工作習慣和生活習慣造成的。因為長時間的坐在椅子上，很容易對我們的肛腸造成影響，對于那些白領來說，每一個小時都應活動活動。另外久蹲馬桶也會導致便血的出現。當發現自己出現便血后，避免劇烈的運動，平時的生活中注意休息?！就扑]閱讀：長期便血可引發貧血 】

　　飲食上要避免對腸胃造成過大的刺激，忌煙酒、剌激之物。忌用活血藥。便血患者在治療過程中應避免使用活血化瘀藥，以免造成出血不止的現象。忌久坐、久立、久行和勞累過度。多飲水，對軟化大便有一定的作用。要心情開朗，勿郁怒動火。心境不寬，煩躁憂郁會使腸粘膜收縮，血行不暢。

　　如何預防大便出血，綜上所述。大便出血往往是因為一些肛腸疾病造成的，一定要進行原發病的治療，而不是只看癥狀，而如果是一些腸炎等慢性病，通過上面的措施來加強調理是比較科學的。【推薦閱讀：便血是腸道惡性腫瘤早期信號】

      【溫馨提示】大連肛腸醫院是大連百姓信賴的專業肛腸科醫院，也是目前大連肛腸定點醫院，醫院在大連首推男女分診制度，避免患者就診尷尬。也是大連的醫保定點醫院，如果您還想了解更多資訊，撥打熱線：0539-2968120。您也可以進行網上免費預約，免專家掛號費，來院直接就診，免去排隊就醫的麻煩 。

      推薦閱讀：
    ◆肛裂應該如何護肛     ◆肛裂痛苦無助

    ◆肛裂開刀痛苦嗎        ◆長期肛裂怎么治療