出現胃炎后要怎么辦？特別是是糜爛性胃炎，這個病患上后對于人體的危害是十分巨大的。糜爛性胃炎該注意哪些？同時，對于糜爛性胃炎該注意哪些東西呢？針對這系列的問題我們來聽下大連中醫胃腸病醫院專家針對糜爛性胃炎的解釋：

糜爛性胃炎是胃病臨床的一種常見病。病人常以胃脘痛，尤其是飯后疼痛加重而就診。胃鏡下，患者的胃黏膜呈現多發性糜爛，常伴有充血、水腫，甚至有點片狀出血，有時還可見淺小潰瘍。糜爛性胃炎發生的原因是多種多樣的，所以治療起來比較難。

那么糜爛性胃炎該注意哪些呢？

1。少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

2。少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

3。少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

4。規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5。定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過饑或過飽。

6。溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。

7。細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

8。飲水擇時：較佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

9。注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

10。避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11。補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

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