大連中醫胃腸病醫院專家告誡廣大的胃病患者，特別是胃潰瘍患者，為了防治胃病，教大家幾個胃潰瘍的養生之道。

胃潰瘍的養生之道

胃潰瘍的養生之道一：保暖護養

秋涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣食，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。

胃潰瘍的養生之道二：飲食調養

胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。

胃潰瘍的養生之道三：忌嘴保養

胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，食醫時應注意食用方法，較好飯后食用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。

胃潰瘍的養生之道四：平心靜養

專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等癥的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的病愈。

胃潰瘍的養生之道五：運動健養

大連中醫胃腸病醫院專家提醒胃潰瘍病患者及家屬，應注意病情變化，一旦發現上述某項蛛絲馬跡都要警惕，因為某些胃潰瘍的感染因素是可以傳染以及遺傳的，及時去醫院檢查，發現問題，以便盡早治療，防止造成不良后果。

疾病不可怕，可怕的是我們不正視、不重視！可怕的是我們不治療、亂治療！因為胃癌肆虐，有多少年輕的生命憾然逝去！因為輕信偏方，有多少患者付出沉重代價！因為拖延病情，有多少患者較終走上胃癌的不歸路！其實，命在自己手里把握，只要您想病愈，總會看到希望……大連中醫胃腸病醫院的全體員工真心希望天下所有朋友都能愛胃養胃，從此擁有健康體魄。

大連中醫胃腸病醫院擁有強大的診療專家全隊，為醫院的診療提供更專業的保障，患者有任何“胃腸疾病”更多的疑問您可以可直接撥打熱線電話400-0931-099進行咨詢。您會得到滿意的治療指導，在線預約就診送優惠。您的健康，我們的責任，健康體魄，幸福生活！

溫馨提示：以上就是關于“胃潰瘍的養生之道”的詳細介紹，大連中醫胃腸病醫院吳和木教授提醒患者，腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的反復，促進身心健康。

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