很多人對自己的身體變化很不關心，往往是在我們不注意的時候，疾病就會找到我們，特別是急性腸炎，更是可怕。大連醫院專家特別講解一下怎樣才能預防急性腸炎？

怎樣才能預防急性腸炎？

合理安排飲食，注意均衡膳食營養。夏季食物應以清淡為主，尤其是那些愛吃肉的孩子，家長更應注意調節飲食結構，鼓勵孩子多吃蔬菜和水果。不要貪吃冷飲，每餐不要吃得過飽，避免造成胃腸道機能的損害。

（1） 食品和飲水衛生是預防急性胃腸炎的首要措施，特別是對乳制品、蛋、禽、肉類更要經過嚴格檢疫。

（2） 不吃病死的家禽肉，對于盛過這種肉的容器、切過這種肉的刀板要嚴格消毒，手要有效清洗。

（3） 不吃腐敗和不新鮮的海產品，隔餐食物要充分加熱。

（4） 隔離帶菌者，切斷傳染源。

怎樣才能預防急性腸炎？

根據氣候變化，及時增減衣物。注意居室通風，保持空氣新鮮。要加強身體、鍛煉，增強抵御疾病的能力。注意勞逸結合，合理安排時間，做到學習休息兩不誤。

對于嬰幼兒，鼓勵母乳喂養，尤其是出生后的有名個夏季較重要，應避免夏季斷奶。人工喂養時，應注意飲食陌生和水源清潔。腹瀉應及時治療，尤其是感染性腹瀉患兒應及時就醫，把腹瀉對患兒造成的損害降到較低，同時避免營養不良，多種維生素缺乏及多種感染等并發癥的發生。

溫馨提示：注意飲食衛生和個人衛生，教育孩子從小養成飯前便后洗手的好習慣。要教育孩子不要在流動攤販、衛生條件不好的飯館吃飯，不要舉著食邊走邊吃。對養有寵物的家庭，一定要搞好寵物的衛生，同時要告誡孩子不要自己一邊吃東西一邊喂寵物。

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