隨著人們生活節(jié)奏的加快及生活結(jié)構(gòu)的改變，很多人都有或輕或重的腸炎，慢性腸炎就是常見(jiàn)的一種腸道疾病，很多人對(duì)慢性腸炎不以為然，其實(shí)慢性腸炎長(zhǎng)久不治療，是有很大的危害性。

引起慢性腸炎的原因有多種 ,急性腸炎治療不有效而造成慢性腸炎為原因之一 ,消化吸收方面的障礙 ,也是發(fā)生慢性腸炎的原因。吃飯不按時(shí)或者饑飽不均，久而久之就會(huì)造成慢性腸炎。再加上現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，精神緊張，飲食不規(guī)律，造成腸道疾病的發(fā)病率越來(lái)越高，所以我們要注意慢性腸炎怎么調(diào)理。

慢性腸炎主要包括慢性潰瘍性結(jié)腸炎、過(guò)敏性結(jié)腸炎、急性腸炎未有效治好而演變成的慢性腸炎等。其主要癥狀有腹部脹痛，大便稀薄并帶有黏液，有的甚至帶有少量膿血，排便次數(shù)增多，每日2～3次或更多。慢性腸炎經(jīng)久不治，可導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，甚至引起營(yíng)養(yǎng)不良性貧血，對(duì)健康影響很大。所以得了慢性腸炎，除針對(duì)病因積極治療外，還應(yīng)把飲食調(diào)理好。那慢性腸炎要怎么調(diào)理飲食呢?

1、慢性腸炎病人多半身體虛弱、抵抗力差，因而更應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。

2、蘋(píng)果含有鞣酸及果酸成分，有收斂止瀉作用，慢性腸炎患者可經(jīng)常食用。

3、排氣、腸鳴過(guò)強(qiáng)時(shí)，應(yīng)少吃蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物，如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆等。

4、病人常因腹瀉及攝入食物不足而發(fā)生營(yíng)養(yǎng)缺乏現(xiàn)象，故需食富有營(yíng)養(yǎng)而易于消化的食物。

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