隨著社會(huì)進(jìn)步，人們的生活方式的改變以及生活節(jié)奏的加快，直腸炎的發(fā)病率也在不斷攀升，面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，直腸炎的預(yù)防方法就成了人們關(guān)心的了，那么直腸炎的預(yù)防方法是什么呢？生活中要注意哪些呢？直腸炎如何預(yù)防呢？下面就隨大連中醫(yī)肛腸病醫(yī)院肛腸診療中心專家了解一下吧。

直腸炎的預(yù)防方法：

、選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，細(xì)軟易消化的平衡膳食，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、魚(yú)、瘦肉等，經(jīng)加工烹調(diào)使其變得細(xì)軟易消化、對(duì)肛腸無(wú)刺激；同時(shí)補(bǔ)充足夠熱能、蛋白質(zhì)和維生素。

、避免機(jī)械性和化學(xué)性刺激過(guò)強(qiáng)食物，機(jī)械性刺激增加對(duì)粘膜損傷，破壞胃粘膜屏障，化學(xué)性刺激會(huì)增加胃酸分泌，刺激胃粘膜。

、每日進(jìn)餐定時(shí)定量不過(guò)飽；若有條件，較好少量多餐，每天-餐。

、烹調(diào)方法。可選用蒸、煮、汆、軟燒、燴、燜等烹調(diào)方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。

、選富含B族維生素、維生素A和維生素C的食品；主食以面食為主。

、禁忌易產(chǎn)酸食物，如地瓜、土豆、過(guò)甜點(diǎn)心及糖醋食品等；易產(chǎn)氣食物，生冷食物，堅(jiān)硬的食物，強(qiáng)烈的調(diào)味品，

溫馨提示：從飲食方面僅僅是可以起到預(yù)防的作用，而要想完全治療直腸炎，還得到正規(guī)肛腸醫(yī)院進(jìn)行診治。大連中醫(yī)肛腸病醫(yī)院采用的經(jīng)絡(luò)核磁基因免疫方法是目前治療肛腸疾病有效的方法。要想了解更多關(guān)于直腸炎的預(yù)防方法等相關(guān)信息，可撥打免費(fèi)咨詢電話：--。

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