慢性直腸炎其病因可為細菌、霉菌、病毒、原蟲等微生物感染，亦可為過敏、變態反應等原因所致，臨床表現為慢性、或反反復作的腹痛、腹瀉及消化不良等癥，重者可有粘液便或水樣便，給人們造成了巨大的困惑，慢性直腸炎的預防該怎樣？大連中醫肛腸病醫院專家吳和木教授詳解慢性直腸炎的預防。

慢性直腸炎的保健

，慢性直腸炎的預防是需要避免受涼，控制情緒，還有飲食也是一個非常重要的方面，慢性直腸炎在發作期、緩解期不能進食豆類及豆制品，麥類及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產氣食物。因為一旦進食，肛腸道內氣體增多，肛腸動力受到影響，即可誘發本病，甚至加劇癥狀。

，柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性直腸炎的預防可適量食用這些食物

，慢性直腸炎的預防需注意補充蛋白質及維生素，在日常飲食中應選用一些易消化的含優質蛋白質食品，如魚、蛋、豆制品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。因為慢性直腸炎病人的消化吸收功能差，故應食用易消化的半流質少渣食物，并做到少食多餐。

，患者平常應加強鍛煉，以增強體質，這也是一項慢性直腸炎的預防關鍵一步。

溫馨提示：慢性直腸炎的自身保健是預防反復、治好該病的關鍵所在。慢性直腸炎的預防，需要醫患雙方共同努力，若對慢性直腸炎的預防有什么不懂的地方，可以咨詢大連中醫肛腸病醫院全國服務免費熱線：--。

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