慢性胃炎嚴(yán)重？表示要知道嚴(yán)不嚴(yán)重，就要了解這種癥狀和特性，而慢性胃炎是指由不同病因所致。較常見(jiàn)的是慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎。其主要臨床表現(xiàn)為食欲減退、上腹部不適和隱痛、噯氣、泛酸、惡心、嘔吐等。病程緩慢，反反復(fù)作而難愈。

慢性胃炎嚴(yán)重？

因?yàn)榉捶磸?fù)作所以要經(jīng)常注意飲食較好就是在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，主要平時(shí)吃飯要注意，盡量多餐，每餐少吃點(diǎn)，較多七分飽，也就是吃飯定時(shí)、定量，飯后還有饑餓感。早飯是很重要的，寧愿不吃晚飯，絕對(duì)不能省早飯。

飯后半小時(shí)不要運(yùn)動(dòng)，包括走路，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胃部正在消化食物，如果此時(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)胃部增加負(fù)擔(dān)，大連肛腸醫(yī)院專家推薦，較好飯后半小時(shí)再去散步。

胃炎要注意以下幾點(diǎn)：

（）飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕肛腸負(fù)擔(dān)。如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補(bǔ)充。

（）不能吃含有刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、辣椒等，同時(shí)避免吃過(guò)硬、過(guò)酸、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)冷及過(guò)分粗糙的食物。健康飲食，去除肛腸粘膜產(chǎn)生不良刺激的因素，創(chuàng)造粘膜修復(fù)的條件。食物要細(xì)、碎、軟、爛。烹調(diào)方法多采用蒸、煮。

（）注意別讓胃酸過(guò)多時(shí)，可以多用牛奶、豆?jié){或帶堿的饅頭干以中和胃酸。

（）吸煙會(huì)影響胃粘膜的血液供應(yīng)以及胃粘膜細(xì)胞的修復(fù)和再生，因此若有吸煙史應(yīng)戒煙或少吸煙。

（）平時(shí)注意腹部保暖，避免受涼。

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