胃脹患者有哪些飲食注意事項

　　醫院醫生提醒：胃脹患者的胃腸消化功能不是很好，這是很多患者經常感受到的，因此不宜吃難消化的食物。那么，胃脹患者有什么不能吃的東西呢?

　　胃脹患者的飲食注意事項

　　一、辛辣食物：如辣椒、芥末等會刺激胃腸，擾亂胃腸道，加重病情。

　　二、西蘭花和生包心菜：這些富含纖維素和營養素的蔬菜毫無疑問十分健康，但它們會在腸道中產生氣體。

　　三、生洋蔥：洋蔥和蒜頭、韭蔥和青蔥等的食物都含有豐富的植物基化合物。其中有些具有可以保護心臟的功能，但是使用過度的話也會引起腹痛。可以通過煮的方法分解其中的一些化合物，但有時候也會把一些有用的物質分解掉，所以比較好是把生的和熟的混合起來，這樣可以獲得其益處，盡量避免其害處。

　　四、豆類：豆類含有豐富的營養物質，但也能引起胃痛等問題。因為分解豆類需要的酶只能在腹部的細菌中找到，但是如果你沒有經常吃豆類的習慣，腹部可能產生不了足夠的酶去消化。比較終有可能產生氣體和腹脹。

　　五、雪糕：雪糕含高脂肪，而且脂肪比其他食物更難消化。

　　六、油炸食物：油炸的食物難免是油膩并且高脂肪的，兩者都對腹部有害。假如腸道有炎癥的話，油膩的食物就會引起惡心或者腹瀉的癥狀。

　　溫馨提示：以上就是醫院醫生關于胃脹患者的飲食注意事項的介紹，出現胃脹的情況的話一定要多吃一些助消化的食物，盡量避免吃一些要加重胃脹的食物，平時生活上也要注意飲食習慣的調養，如果您還有什么不明白的話可以免費點擊在線咨詢!

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