胃脹患者飲食調理方法有哪些

　　醫院醫生說到，胃脹是感覺胃脘撐脹，外觀又有脹滿的形態表現的一種病癥，巨大的壓力，在加上飲食不習慣、休息不規律就很容易得胃脹。那么，胃脹患者飲食調理方法有哪些?

　　胃脹飲食調理

　　、少吃油炸食物。因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

　　、細嚼慢咽。以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

　　、補充維生素C。維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

　　、少吃生冷食物。刺激性食物生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

　　、規律飲食。研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

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　　溫馨提示：以上就是醫院醫生關于胃脹患者飲食調理方法的介紹，很多人都患有不同程度的胃腸疾病，患者也不必過分緊張。但是患者也不可掉以輕心，癥狀比較明顯，影響正常的飲食和作息時一定要盡快治療。如果您還想了解更多，可以免費點擊在線咨詢!

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