大連燒心吃什么食物可以緩解
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種食物有效緩解燒心
、喝小蘇打水
小蘇打呈堿性,能中和胃酸,解決大部分燒心問題。但是如果經常燒心,最好別喝小蘇打,否則會引起胃脹、惡心等副作用。
、吃根香蕉
香蕉是一種天然的抗酸劑,可以在胃內壁生成一種具有防護作用的黏液層。但是約%燒心的人在吃香蕉后病情反而會加重,因此,吃后還要仔細觀察病情。
、菜里放點姜
這樣有助于防治燒心,但要適量食用,每天吃克左右即可。燒心吃什么食物緩解,治療燒心的醫院醫院治療燒心
、喝蘆薈汁
蘆薈汁具有消炎作用,可以緩解食道及胃部炎癥。中醫建議容易燒心的人飯前喝半杯蘆薈汁。
、嚼口香糖
飯后嚼分鐘無糖口香糖,可以增加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液快速沖刷掉,緩解燒心癥狀。
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